100 nouveaux Coloriages anti stress - art-thérapie - Hachette (Bernard Morrison)
Le coloriage est devenu sacrément à la mode, on trouve des livres de coloriage pour adultes un peu partout et même en grande surface maintenant. Moment Zen, de détente et de relaxation garanti, avec ces Coloriages zen & anti-stress complexes pour adultes. Chacun y trouvera l'inspiration, ainsi qu'un agréable support de concentration et de relaxation.
Mais la méthode est-elle réellement efficace sur le stress ?
C'est la question que se sont posé les deux scientifiques, à.
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Livres de coloriage antistress : les meilleures sorties de la saison. Pour profiter de cette activité anti-stress, vous n'êtes cependant pas obligée de dépenser le moindre sou. Une large palette dans laquelle chacun exprimera sa personnalité et sa créativité.
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